Até esta sessão, sentia meus músculos trabalharem, mas quando sai da aula parecia que tinha passado pela academia! uhaauhauauha Meus músculos hiper durinhoss!!! AMO DEMAIS!
E daqui para frente irá melhorar cada vez mais baby!
O aparelho desta aula é o mais legal de todos e tbm o mais difícil, eu achei pelo menos!!! ;)
Vários exercícios, tirei fotos de alguns! Confira!
Esse último exercício é ultraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa PUNK! Mas foi o mais divertido! Até pq nem gosto de coisas diferentes né? E quanto mais difícil mais eu gosto!!! É, honey, nós mulheres gostamos de sofrer! hahauhauhuahaua #fato
Acho que o resultado mais vísivel que estou sentido dessas quatro aulas, é a diminuição nas dores que eu sentia nas costas, devido a má postura! Tbm senti um aumento na minha elasticidade!
Ainda não marcou sua aula experimental????
MY GOSH! Não sabe o que esta perdendo! BORA!
Ligue e marque um horário! ;)
JUST
;***
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